【青少年認識網路成癮防制宣導】
教育部資訊及科技教育司為協助家長於暑假期間培養孩子良好的健康安全上網習慣，提出「一聽二規三動動，四感五慣六讚讚」希望家長能
(一聽)：是指傾聽孩子需求；
(二規)：是訂定孩子健康上網規範；
(三動動)：是指要孩子每30分鐘要起來活動；
(四感)：協助孩子擁有高四感(歸屬感、愉悅感、成就感及意義感)生活；
(五慣)：是表示培養網路使用的好習慣；
(六讚讚)：是希望家長對於孩子合理使用3C產品的健康上網行為給予稱讚，共同培養學童朝智慧及健康運用新科技，能夠上網而不迷網，擁有幸福科技生活。

圖文出處：教育部全球資訊網/中小學網路素養與認知/高雄市政府衛生局